Беаути & Фасхион

9 Здрави и енергетски напици за време трудноће

Pin
Send
Share
Send


Енергетски напици су увек били табу када је у питању трудноћа, јер постоји безброј компанија у свету које се баве енергетским напицима који су богати хемикалијама и другим састојцима који нису адекватни за тело или бебу. Постоји неколико природних енергетских напитака иако је то доступно на тржишту. Уз неке добре здравствене напитке које можете лако направити код куће да дате беби све хранљиве састојке који су јој потребни да би остали у форми и здрави током читавог периода трудноће.

Енергетски напици не морају увек да се купују у продавници, иако се многи могу направити код куће користећи једноставне састојке за најбољу корист. То је један од најбољих начина да стално осигуравате непрекидно снабдевање беба лаким хранљивим састојцима како би се омогућио адекватан раст током периода од девет месеци. можете уживати код куће без икаквих проблема са нежељеним ефектима у односу на вашу бебу и себе.

Листа 9 енергетских напитака за трудноћу:

1. Лимунов сок:

Лимунов сок је веома погодан енергетски напитак који се лако може направити код куће уз помоћ сирових лимуна. То је сјајан начин да се подмладите током трудноће без утрошка на кофеин и енергетски напитке богате шећером. Сок од лимуна је богат витамином Ц који је веома добар енергетски појачивач.

2. Банана и јагода Смоотхие:

Уместо да се ослањате на хемијски богате енергетске напитке, пробајте и пијте здраве и богате напитке и сокове који су богати калоријама, што омогућава правилан развој ваше бебе. Речено је да беба захтева више од 230 калорија дневно, тако да се мора потрошити додатна количина калорија.

3. Здрава мама:

Здрава мама је енергетски напитак богат протеинима без кофеина који добро ради за вас током периода трудноће покрива два веома важна фактора, а то је одсуство кофеина који се може показати штетним за ваше дијете и богате протеинима који су потребни за одржавање и Ваша беба је здрава и јака чинећи је једним од најбољих енергетских напитака током трудноће.

Види више:пити вино док је трудно

4. 5-сатна енергија:

То је бренд који је прилично широко коришћен као разрађено енергетско пиће и невероватно је један од само широко коришћених здравствених напитака који се заиста могу безбедно конзумирати током трудноће, пијући енергетско пиће док је трудна много сигурнија ситуација.

5. Сок од нара:

То је један од најбољих домаћих здравствених напитака које треба да уживате током трудноће ако желите да помогнете у развоју бебе. То је богат извор храњивих твари и минерала што га чини одличним домаћим здравственим напитком за све труднице које га чине једним од најбољих здравствених напитака за трудноћу.

6. Монстер Енерги Дринк:

Монстер је велики енергетски напитак који се продаје широм света и доступан је и трудним мајкама ако се конзумира у малим количинама.

Види више:Ацсигурни производи акни током трудноће

Манго и јабучни сок:

Сок од манга и јабуке је такође одлично домаће здравствено пиће које додаје укус вашој палети, омогућавајући вам да се борите против умора и такође обезбеђује одговарајуће хранљиве материје потребне за правилан развој ваше бебе.

8. Цхиа Фресца:

Ако сте у потрази за здравом алтернативом кофеином или било којим другим енергетским напитком, онда испробајте ово велико здравствено пиће које служи и као адекватно енергетско пиће. Понекад се поставља питање можете ли пити енергетске напитке током трудноће и то је врло валидан одговор.

9. Чај:

Чај је можда једна од најомиљенијих конзумација течности коју ћете икада имати и најбољи део је да је веома здрава за вашу бебу.

Види више:Алкохол током трудноће

На тржишту постоји неколико одличних енергетских напитака, а код куће имате доста здравствених напитака који контролишу замор током трудноће и помажу вашем дјетету да расте на најприкладнији начин.

Погледајте видео: Red Tea Detox (Август 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send